بهداشت دهان و دندان

بهداشت دهان و دندان به معنی تمیز نگه داشتن دهان و دندان به منظور جلوگیری از ایجاد مشکلات دندانی است که رایج ترین آن ها پوسیدگی،بیماری های لثه و بوی بد دهان می باشد.
با این وجود ، گاهی اوقات حتی در بیمارانی که به خوبی از دندان های خود مراقبت میکنند نیز مشکلاتی پیش می‌آید.بنابراین،مهم است که بتوانیم علائم مشکلات دندانپزشکی را تشخیص دادده و بدانیم چگونه آنها را رفع کنیم.با اینکه دندانپزشک ممکن است در شرایط اضطراری دندان های شما را ترمیم کند.

چرا بهداشت دهان و دندان مهم است؟

وجود دندان های سالم و ترمیم های دندان که مدت طولانی دوام خواهد داشت رابطه مستقیم با رعایت نظم و مرتب بهداشت دهان و دندان دارد.
اقداماتی که به منظور رعایت بهداشت دهان و دندان به منظور جلوگیری از پوسیدگی ،بیماری های لثه،ورم و التهاب لثه و خرابی دندان می‌شود شامل موارد زیر هستند:
حداقل یک سوم مواردی که بزرگسالان دندان های خود را از دست می‌دهند به علت وجود بیماری های پریو دنتال و عوارض آن ها است.
پوسیدگی دندان رایج ترین بیماری است.پوسیدگی باعث مینالیزه شدن استخوان و خرابی بافت های سخت دندان می‌شود که در صورت عدم درمان می تواند تغییرات غیر قابل بازگشتی در ساختار دندان ایجاد کرده و همچنین باعث عفونت بافت های اطراف و در نهایت از دست دادن دندان شود.
رعایت بهداشت صحیح دهان و دندان پیش نیاز باسازی موفق ایمپلنت دندان است.علاوه بر این تخصصی‌ترین و گران قیمت‌ترین ترمیم‌ها نیز در صورت عدم رعایت صحیح بهداشت دهان و دندان به زودی از بین خواهند رفت.به عبارتی ،بهداشت ضعیف دهان و دندان می‌تواند تا حد زیادی منجر به خرابی می‌شود.

روش های مختلف رعایت بهداشت دهان و دندان

مسواک زدن
مسواک زدن صحیح حداقل 2 دقیقه وقت می‌گیرد.باید به خط لثه،قسمت‌های غیر قابل دسترس عقب دندان‌ها و قسمت‌های اطراف پرشدگی‌ها،تاج دندان ها و دیگر قسمت های پر شده توجه ویژه ای داشت.
خمیر دندان
خمیر دندان های زیادی برای انواع مختلف دندان‌ها از جمله دندان‌های پوسیده،دندان های مبتلا به بیماری‌های لثه،دندان‌های لکه‌دار،دندان‌های جرم دار و دندان‌های حساس وجود دارند. در شرایطی که تعداد خمیر دندان‌ها زیاد است.
نخ دندان
استفاده از نخ دندان یکی از عناصر مهم در رعایت بهداشت دهان و دندان است، زیرا نخ می‌تواند پلاک‌ها و ذرات غذایی فاسد شده‌ی باقیمانده در بین دندان‌ها را برطرف کند. این غذاهای فاسد شده و پلاک‌ها باعث آسیب لثه‌ها شده و باعث می‌شوند بافت‌های لثه به راحتی خونریزی کنند.
واتر جت خانگی
برای از بین بردن برخی از قسمت هایی که مسوک و نخ دندان نمی‌توانند به خوبی آنها را تمیز کنند بهترین گزینه استفاده از واتر جت‌های خانگی است.واتر جت ها با فشارآب میتوانند جرم دندان را به خوبی از بین ببرند ودیگر نگران بوی بد دهان خود نیستید.

×

WhatsApp Chat

چطور می توانم کمکتان کنم ؟

×